Практичним психологом нашого закладу Борисович О.В. були проведені заняття з учнями 8, 9 класів з метою актуалізації уявлення школярів про стрес, його причини, емоції та почуття, що провокують стрес, про шкоду стресу для організму людини.
На заняттях визначали типи ситуацій, які є для підлітків найбільш стресовими та способи реагування школярів на зазначені ситуації. Учні ознайомились з ефективними способами подолання стресових ситуацій: управління диханням, м'язами, візуалізація, словесні техніки.
...
Читати далі »